Atalho para o autoconhecimento

Atalho não quer dizer um caminho sem esforço, por atalho estamos nos referindo em ir na direção certa. Vamos entender isso.

Tanto pessoas que se exercitam ou aquelas que não se exercitam, por vezes, apresentam algum desconforto ou dor no corpo. Para uma pessoa que não sabe o caminho para aliviar a dor pode parecer que é só fazer mais e mais exercícios e pronto. Só que a verdade pode não ser essa. Quando o músculo (ou grupo muscular) que está machucado é encontrado e você os alonga e os fortalece ocorre que, como em um "passe de mágica" a dor e desconforto somem, sem precisar fazer mais do que se estava fazendo, essa objetividade é chamada de ir na direção certa, dessa maneira se pode dizer que é mais rápido, só que você precisa saber o caminho.

Hoje em dia existem muitos caminhos para o autoconhecimento e para a espiritualidade que para nós do Instituto Brasileiro de Yoga - Darshana é a mesma coisa. Esses caminhos parecem mostrar rotas diferentes, apresentam diferentes abordagens sobre a vida e sobre o processo de ser feliz e ser bem-sucedido. Ter muitos caminhos para se seguir nem sempre é bom, porque como vamos saber qual caminho é o certo para nós, qual o caminho que vai nos dar aquilo que queremos. Realmente o excesso de opções pode levar a mais confusão e a não se seguir nenhum corretamente.

Na sua quase totalidade esses caminhos convergem em uma só coisa que é a necessidade de expandirmos a nossa visão de nós mesmos e do mundo, de nos elevarmos e de termos mais consciência. Olhando dessa maneira podemos imaginar o processo de autoconhecimento como a subida de uma montanha já que a ideia é de expansão, mesmo que essa expansão seja subjetiva, seja uma mudança cognitiva de como nos vemos e de como vemos a vida.

Quando olhamos para essa montanha nunca teremos a visão lá do alto se não subirmos, também nunca teremos a visão, por mais que uma pessoa sábia nos diga como é. No máximo o que ela fará é estimular a nossa imaginação e nos inspirar. Se você quer ter a visão do autoconhecimento você terá que subir a montanha por si só, com o seu esforço, ninguém vai te levar no colo e também ninguém pode te obrigar a fazer. Você deve encontrar o seu porquê de subir a montanha do autoconhecimento.

Autoconhecimento é um processo que tem um fim e o fim é o entendimento, por experiência pessoal que você é uma pessoa completa para viver a sua própria história de vida, que seus erros e acertos fazem parte dessa história, que essa sensação de carência e insuficiência que você sente e que te leva a fazer várias ações, no mundo para se completar tem como base uma ignorância sobre si mesmo que não deixa você enxergar essa pessoa completa, que tem por natureza a própria paz. Como a ignorância encobre, você projeta que esse bem-estar não pode partir de você, que essa paz não pode partir de você e é aqui que está o grande erro. Nenhuma situação, pessoa ou objeto tem por sua natureza, por sua característica produzir paz e bem-estar para uma pessoa. Por isso que quando achamos que vamos nos sentir plenos e completos algo muda e se transforma e a busca recomeça de novo e de novo.

Então, o atalho é pegar a rota direta para o alto da montanha sem ficar preso nos níveis intermediários. Vou dar um exemplo de nível intermediário. Hoje uma grande maioria dos cursos enfatiza o processo motivacional, acessando certas emoções para que se faça certas ações. Primeiro, é muito positivo ter um grupo que motiva, o grande problema é que ninguém vive emocionado o tempo todo e se tem uma coisa na vida que não funciona bem, para nada, é a pessoa deslumbrada, porque qualquer caminho tem o seu esforço, tem seus espinhos. Esse é o tipo de prisão muito comum. Em vez de se ficar buscando somente grupos de motivação uma pessoa deveria buscar entender o que se quer fundamentalmente e essa busca vai levar a uma determinação e, por consequência, a motivação para passar pela jornada.

O significado de subir diretamente em níveis ao topo da montanha está ligado ao processo de lidar com o mundo e lidar com você mesmo através do corpo, da respiração e da mente, indo além.

Portanto, não estamos dizendo que tenha uma organização, instituição, método, modelo, professor que fará o processo de forma única e exclusiva, mas que para percorrermos a montanha do autoconhecimento devemos aprender a observar, aceitar, compreender e treinar cada parte de nós, por assim dizer, para conhecermos o Todo. Esse caminho deve ocorrer junto com o compromisso de não ficar estagnado em algum nível inferior do processo.

Existe um termo chamado "viajante espiritual" que acaba afastando as pessoas do autoconhecimento, devido a algumas ideias serem desconectadas da realidade o que nos mostrando uma falta de compreensão e direção da jornada do autoconhecimento. Uma vida de autoconhecimento não é separada de uma vida familiar e profissional, elas se complementam e uma auxilia na outra, podemos dizer que temos uma vida só, então não adianta ficar separando em "caixinhas" devemos encontrar a disponibilidade para suprir as nossas necessidades e equilibrar a nossa rotina com a vida espiritual e material.

O autoconhecimento não ocorre sozinho, porque se ocorresse você já teria feito a jornada, precisamos de um guia que pode nos mostrar os perigos e a direção a ser seguida para que não tenhamos o risco de nos perder.

O encontro com o professor é um momento que deve ser celebrado, porque é através dessa relação, tão especial, de professor e aluno que ocorre a transmissão da visão do autoconhecimento.

Para sua reflexão entenda que enquanto não se sai da curiosidade, distração para uma firme convicção que o caminho do autoconhecimento é a chave para uma vida equilibrada não se encontra dentro do coração uma atitude de se colocar como aluno e sem essa atitude o professor não pode ensinar, por mais que ele esteja sempre próximo. Quando existe a decisão sincera, o universo se movimenta e o professor aparece porque o aluno está preparado, existe o desejo verdadeiro de aceitar a si mesmo, de compreender a si mesmo e treinar a si mesmo para o entendimento do Eu, para o entendimento da sua Verdade, tendo a visão correta de quem você é, livrando seu coração de qualquer carência e insuficiência cortando a raiz da insegurança, do medo e da ansiedade.

A jornada depende da sua determinação e dedicação para passar pelos ensinamentos dos grandes sábios que viveram nesse mundo. Existirá a turbulência, mas a sua convicção manterá firme o caminhar rumo ao crescimento, amadurecimento e entendimento de si mesmo.