OBSTÁCULOS MENTAIS

Fábula do Cavalo

Era uma vez um rei que tinha um cavalo muito bonito, mas desenfreado. O rei decretou uma recompensa generosa a quem domasse o tal cavalo. Interessados pela riqueza, muitas pessoas tentaram. Cada um colocou toda a sua força contra o cavalo, mas nenhum homem era forte o suficiente para superar o animal pela mera força. Mesmo os mais poderosos foram feridos. Cansados e frustrados os homens desistiram. Algum tempo se passou até que um dia o rei viu o seu cavalo obedecendo humildemente as instruções de um recém-chegado. O rei ficou surpreso, e exigiu saber como esse homem conseguiu o que tantos outros falharam em conseguir. O domador respondeu: “ em vez de lutar contra seu garanhão, eu deixo ele correr livremente conforme a vontade de seu coração, seguindo seus próprios impulsos. Eventualmente ele ficou cansado e submisso. Então não houve problema em fazer amizade e ganhar o comando do seu cavalo”. É o mesmo que ocorre com a mente. Se lutarmos contra nossa própria mente, nunca conseguiremos um domínio sobre ela. O método a ser adotado é semelhante ao domador de cavalos – deixe a mente seguir seus impulsos e tendências sem restrições até que esteja pronta e disposta a aceitar sua autoridade. Dê liberdade a mente. Não suprima-a, apenas observe e conheça-a.

Não há pessoa que não tenha algum tipo de complexo enraizado como: medo, fobias ou qualquer outro tipo de conflito. Quem pensa que não tem nenhum problema mental ou nenhuma dificuldade em lidar com algo interno da mente está se iludindo, ao mesmo tempo, impedindo seu progresso para uma maior consciência e felicidade na vida, por enquanto, os problemas existem inconscientemente, impedindo o seu reconhecimento - assim nenhuma medida é tomada para removê-los. Não há absolutamente nenhum problema em admitir algum tipo de problema mental, embora é triste dizer que sempre houve um sentimento de desprezo, ou talvez medo, associado com aquelas pessoas que sofrem de problemas mentais mais óbvios como esquizofrenia e melancolia, entre tantos que existem. A razão para isso não é certa; talvez todos nós temamos a possibilidade de nos tornarmos pacientes com problemas mentais. Pode realmente haver muita verdade nisso, porém não há, de fato uma diferença entre pacientes mentais mais óbvios e todos os outros, apenas que no primeiro grupo os problemas são mais intensos e, consequentemente manifestam-se com mais força. As pessoas que sabem que têm alguns problemas mais profundos precisam apenas removê-los. Isto não é tão fácil, mas também não é impossível, se você chegou a identificar que existem problemas. Esse é o primeiro passo. Outras pessoas que não irão reconhecer seus problemas mentais devem antes de tudo reconhecê-los. Esta é a situação com a maioria das pessoas. Existe um teste muito convincente que irá dizer se você está tão livre de problemas quanto realmente imagina estar. Pergunte a si mesmo: “Estou feliz com a minha vida? Estou feliz agora? ”. Se não estiver, então isto indica que você tem algum problema mental, ou obstáculo, se assim preferir, dentro da mente que precisa ser ultrapassado para que você encontre essa felicidade. Lembre-se felicidade não é ficar mostrando os dentes diariamente, mas você, primeiramente, estar bem com você mesmo, estar em paz, satisfeito com sua própria vida. Você pode definir felicidade por si mesmo que será bem mais preciso. Quando estamos livres desses problemas mentais ou obstáculos da mente somos como um rio que transborda alegria, entusiasmo, felicidade com nossa própria vida. Isso é claramente ilustrado por grandes Yogis, sábios e Santos que, por terem esvaziado ou removido a maioria dos seus problemas ou obstáculos mentais irradiam paz, alegria e entusiasmo. Uma pessoa saudável é capaz de emprestar a sua energia para ajudar outra pessoa a estar saudável. Quanto mais infelicidade e insatisfação você sente na sua vida mais obstáculos internos ou problemas mentais você tem. Faça uma pergunta para si mesmo de como você se sente em relação a sua mente e em relação a sua vida, pergunte a si mesmo se você tem algum obstáculo interno que precisa resolver ou não tem nenhum. Responda sinceramente. A sua resposta pode decidir se você tem ou não tem um obstáculo interno. Não ter obstáculos internos ou ter não significa que não sentiremos mais raiva ou emoções fortes, pois é possível sentir essas emoções e também manter a sensação de bem-estar ou felicidade - por mais difícil que seja de se acreditar. De fato, existem inúmeros casos de grandes Yogis e sábios que expuseram sua raiva em algum determinado momento, mas mesmo assim mantiveram seu sentimento de alegria perante sua própria vida. Não é a situação ou como você se expressa que estamos falando; é se você se sente maravilhado ou não, feliz e contente com a sua vida diária. Se não, então você tem algum obstáculo interno (problema mental). Se você admitir que provavelmente tem, mesmo não sendo óbvio, então você não estará sozinho – você estará acompanhado pela maior parte da população do mundo. Tendo admitido a possibilidade de ter obstáculos internos inconscientes, então você está pronto para executar algumas etapas para removê-los. Problemas mentais ou obstáculos internos, fobias, medos e suas eliminações são um fator muito importante na nossa vida que decidimos dedicar um bom espaço para considerar este assunto. Nós devemos ter cuidado, porque é muito fácil falar em termos teóricos sobre as causas e repercussões dos problemas, mas difícil de dar qualquer método prático de remoção. Só você pode fazer isso por você mesmo, isso se aplica mesmo que você tenha que ir em um psiquiatra, ele só pode estimular e orientar você a manifestar e remover seus problemas.