O caminho
1° PARTE - Iniciante: é o começo; a fundamentação do estilo de vida e a colocação do yoga meditação em ação. Este é um momento agradável de aprendizado, conforme vai aprendendo os métodos os benefícios começam a vir
2° PARTE - Intermediário: cria-se uma boa compreensão do processo de yoga meditação. As práticas já aprendidas estão sendo aprimoradas, e novas práticas estão sendo integradas.
3° PARTE - Avançado: você tem uma base sólida para entender e praticar o processo de yoga meditação, bem como para ensinar.
Formato
1 + 12 encontros presenciais no Instituto brasileiro de yoga meditação e Vedanta
Materiais on line para apoiar o desenvolvimento pessoal apresentando as principais técnicas do yoga meditação
1 final de semana por mês durante 13 meses
consulte as datas abaixo
Cronograma de estudos e práticas igual a de um Ashram da Índia
Livro do professor com todo sequenciamento de asanas, pranayamas e das técnicas meditativas mais o livro de fundamentação das bases de conhecimento do yoga
Aulas de yoga meditação semanais - on line durante todo o período da formação para apoiar a experiência do aluno(a)
Acompanhamento pessoal de 1 ano após o término do curso para orientação do ensino e aplicação do yoga meditação
Rotina dos encontros
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7:00 Puja - Ritual Védico
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7:30 Yoga meditação;
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9:00 Café;
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9:30 Estudo de Vedanta-aula 1 texto: Tattva Bodha de Adi Shankaracarya (direto do original);
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11:00 Prática de Pranayama e Meditação;
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11:30 Pausa para o almoço;
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14:00 Estudo do sequênciamento de asanas, pranayamas e das técnicas meditativas;
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15:30 Laboratório de ensino das práticas de yoga meditação;
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17:00 Estudo de Vedanta - aula 2.
Obs: A rotina pode mudar dependendo das necessidades dos alunos.
Datas dos encontros
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04 e 05 de outubro de 2025;
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08 e 09 de novembro de 2025;
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06 e 07 de dezembro de 2025;
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07 e 08 de fevereiro de 2026;
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07 e 08 de março de 2026;
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04 e 05 de abril de 2026;
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02 e 03 de maio de 2026;
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06 e 07 de junho de 2026;
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04 e 05 de julho de 2026;
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01 e 02 de agosto de 2026;
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12 e 13 de setembro de 2026;
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03 e 04 de outubro de 2026;
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07 e 08 de novembro de 2026.
Local
O Instituto brasileiro de yoga meditação e Vedanta se localiza na zona sul de Porto Alegre
Oferecemos a possibilidade de estádia durante os finais de semana do curso para alunos que moram longe
O Professor
Meu nome é Márcio Chassot sou o professor responsável pelo Instituto brasileiro de yoga meditação e Vedanta, possuo formação em yoga integral pelo instituto Interser, recebi o título de "Yoga Shiromani" pela minha formação em uma das escolas mais tradicionais do mundo - The International Sivananda Yoga Vedanta Centre, já qualificado estudei por 6 anos com o professor Jonas Masetti, concluindo a turma regular e me aprofundando, assim como concluí os intensivos de vedanta, yoga, sânscrito, meditação e mantras com o mesmo professor. Estudei com a professora Glória Arieira, com o Swami Tadatmananda concluindo de forma extensiva todo o estudo da Bhagavad Gita, tive acesso aos ensinamento T.Krishnamacarya com o Vinyasa Krama, que é a metodologia ensinada no instituto e do sequênciamento do processo meditativo através do legado do Swami Rama.
Sendo assim, o Instituto integra yoga meditação e Vedanta para o aprimoramento de todos os interessados, seja no auto conhecimento com a liberação do sofrimento, seja na qualificação da mente com a meditação e o desenvolvimento de auto-controle, seja pelo estilo de vida saudável, ou pelo desenvolvimento de um corpo forte e flexível através dos asanas.
Você falará diretamente com o professor responsável pela formação
Conheça nossa última turma de formação
Iniciando a jornada
A inscrição é feita diretamente com o professor responsável
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Matrícula - 108,00 reais;
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Mensalidade - 13 parcelas de 397,00 reais. A respectiva parcela deve ser paga no início de cada mês da formação;
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Pagamento à vista - 20% de desconto; valor final 4.130,00 para toda formação.
" Me sinto feliz hoje, abençoada pela vida, pela riqueza do meu caminho de yoga e de vedanta, pelos professores que me ensinaram e me ensinam, e pelos mestres da tradição, elos amorosos na propagação da luz do conhecimento."
Silmara Chaves
Aluna do Curso de Aprofundamento
" Essa formação me deu luz para eu enxergar o meu caminho, força para ir atrás dos meus objetivos, flexibilidade para mudar de ideia e deixar o universo me surpreender e firmeza para lidar com os obstáculos da vida. Hoje me sinto mais forte e confiante para me colocar no mundo."
Bruna Manara
Aluna do Curso de Aprofundamento
" O yoga me livrou de algemas mentais e hoje sinto que retornei ao meu caminho.
Aos que não conhecem os benefícios do yoga, levo minha mensagem de melhoras na minha própria vida e convido a trilhar ou pelo menos olhar, este caminho que é de luz e paz, independente da religião que seguem".
Ana Medeiros
Aluna do Curso de Aprofundamento
" Me tornei mais forte e mais feliz. Entendo que a evolução das pessoas é sobre a visão que elas tem sobre si mesmas, e a cada dia parece que entendo uma outra camada sobre o que é ter e ser paz".
Juliana Pereira
Aluna do Curso de Aprofundamento
" Trouxe o equilíbrio necessário que eu tanto precisei, desde entender que Yoga é muito mais do que Asanas, mas sim, um estilo de vida mais saudável, seja ele físico e espiritual".
Guilherme do Canto
Aluno do Curso de Aprofundamento
"A prática de yoga veio a agregar a minha busca pelo autoconhecimento, a controlar minha mente reativa e principalmente a viver no momento presente".
Elaine Bronichaski
Aluna do Curso de Aprofundamento